Segmentell instabilitet

Ser du dessa streck på din träningskompis under träning?

Då hade jag tipsat honom om att ta kontakt med en träningsspecialist eller en duktig fysio!

Det är tecken på att det finns lokal instabilitet på den nivån av kolumna och att det är bäst att veta hur träning kan påverka detta positivt eller negativt så att din träningspartner inte skadar sig
20110506-061541.jpg

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Dela med dig av dina synpunkter!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.